• Όταν βουρτσίζεις τα μαλλιά σου, γύρισε ανάποδα το κεφάλι σου για να μεταφέρεται η φυσική λιπαρότητα των μαλλιών στις άκρες.
  • Προτίμησε ξύλινη χτένα για να μην σπάει η τρίχα.
  • Κάνε μασάζ με τα δάχτυλα σου καθώς λούζεσαι για να απορροφηθούν πιο σωστά τα προϊόντα που χρησιμοποιείς.
  • Χρησιμοποίησε σαμπουάν και μάσκα πλούσια σε ενυδατικά στοιχεία για τη θρέψη της τρίχας.
  • Ξέχασε το πιστολάκι, καθώς η θερμότητα αφυδατώνει την τρίχα σου και τα προϊόντα styling.
  • Επέλεξε σατέν μαξιλάρι για να μη μπερδεύονται και να μη σπάνε τα μαλλιά σου κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Κόβε τα μαλλιά σου μια φορά κάθε δύο μήνες για να καθαρίζουν οι άκρες.
  • Ακολούθησε μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε βιταμίνες, πρωτεΐνες, καροτένιο, ψευδάργυρο, σίδηρο και αμινοξέα. Αν δεν μπορείς, αγόρασε ένα συμπλήρωμα διατροφής από το φαρμακείο.
  • Xρησιμοποιήσε ελαιόλαδο, έλαιο καρύδα, έλαιο δενδρολίβανου, δαφνέλαιο ή αμυγδαλέλαιο για να κάνετε ελαφρύ μασάζ με τις άκρες των δακτύλων σας.
  • Απαλλαχτείτε από το άγχος και τη κατάθλιψη που μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντική απώλεια μαλλιών.
  • Μη δένετε τα μαλλιά σας πολύ σφιχτά, καθώς με αυτό τον τρόπο αποδυναμώνετε τις ρίζες τους και η τρίχα σπάει εύκολα.