Το πεπόνι από την άλλη, δίνει τις ίδιες θερμίδες, έχει επίσης πολύ νερό και κάπως περισσότερες φυτικές ίνες από το καρπούζι. Προσφέρει μάλιστα 61% βιταμίνης C! Παρόλο που δεν θεωρείται ως ένα από τα πιο εύπεπτα φρούτα της εποχής, συνδυάζεται εύκολα με αλμυρό ή γλυκό κι ιδανικά με αλλαντικά όπως είναι για παράδειγμα το προσούτο. Για όσους όμως στοχεύουν στην απώλεια βάρους, αυτοί οι συνδυασμοί καλό είναι να αποφεύγονται.