Καθώς μεγαλώνουν τα παιδιά, οι γονείς πλάθουν και διαμορφώνουν την αυτοπεποίθησή τους. Όταν το παιδί σου ξεκινούσε τα πρώτα του βήματα, λογικά στεκόσουν δίπλα του ενθαρρύνοντας το και κάνοντας το να αισθανθεί ασφαλής σε κάθε του βήμα. Με την επιμονή του, έμαθε την «τεχνική» να περπατάει μετά από πολλές προσπάθειες. Τα παιδιά γίνονται δυνατά, αποκτούν αντοχές και πρέπει να συνεχίσουν να προσπαθούν όταν αποτυγχάνουν. Μαθαίνουν ότι η εξάσκηση είναι ο δρόμος για να προοδεύσει κανείς!
Όταν ενθαρρύνεις συνεχώς τα παιδί σου, αυτό τον διδάσκει να συνεχίζει την προσπάθεια του και βελτιώνει την αυτοπεποίθηση και την εμπιστοσύνη του στους άλλους ανθρώπους. Με ενισχυμένη αυτοπεποίθηση, τα παιδιά συνεχίζουν να ερευνούν και να μαθαίνουν νέα πράγματα παρά τις αποτυχημένες προσπάθειες ή τις προκλήσεις που συναντούν.
Οι ειδικοί λένε ότι η «εσωτερική» φωνή μας είναι αποτέλεσμα του πως μας μιλούσαν οι γονείς μας κατά την παιδική μας ηλικία. Εάν είσαι σκληρός και κριτικάρεις συνεχώς το παιδί, τότε θα αναπτύξει μια σκληρή και κριτική εσωτερική φωνή. Εάν ενθαρρύνεις και υποστηρίζεις συνεχώς το παιδί σου, τότε το παιδί σου θα έχει μια θετική εσωτερική φωνή που θα τροφοδοτεί την εμπιστοσύνη και την αυτοεκτίμησή του. Οι γονείς διαμορφώνουν το μέλλον των παιδιών τους, καθώς είναι η έμπνευση για την εσωτερική φωνή του παιδιού.
Ο καλύτερος τρόπος να ενισχύσεις την «εσωτερική φωνή» του παιδιού σου είναι να το ενθαρρύνεις συνεχώς και να του λες θετικά λόγια υποστήριξης. Καθώς θα μεγαλώνει το παιδί, θα αυξάνεται η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση του ως αποτέλεσμα των όσων έχουν πει οι γονείς τουκαθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση είναι απαραίτητες στη ζωή και ένα άτομο θα παιδευτεί εάν δεν έχει αυτοπεποίθηση στον εαυτό του ή αυτοεκτίμηση. Υπάρχουν πολλές φράσεις που μπορείς να χρησιμοποιήσεις για να ενισχύσεις την αυτοπεποίθηση του παιδιού σου. Παρακάτω θα δεις 5 «δυνατές» λέξεις που ενθαρρύνουν την ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης του παιδιού σου:
Αγαπώ
Το να λες στο παιδί σου ότι το αγαπάς είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ενισχύσεις την αυτοπεποίθηση του. Αυτή η λέξη τους μαθαίνει ότι είναι άξιοι αγάπης, είναι ευγενικοί και έχουν υποστήριξη από εσάς. Χρησιμοποιώντας αυτή τη λέξη θα το κάνει να αισθανθεί καλά, σίγουρο και ασφαλές. Κατά καιρούς το παιδί σου μπορεί να αισθάνεται ότι δεν αξίζει την αγάπη σου ή μπορεί να αντιμετωπίζει μια περίοδο χαμηλής αυτοεκτίμησης λόγω προκλήσεων και αποτυχιών. Να του λες συνέχεια ότι το αγαπάς κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου καθώς αυτό θα τους μάθει ότι είναι αξιαγάπητοι παρά την αποτυχία τους.
Δυνατός
Λέγοντας ότι στο παιδί σου ότι είναι δυνατός (συναισθηματικά ή σωματικά) θα ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του. Έτσι θα αισθάνεται δυνατό και ικανό να κάνει πράγματα που είναι δύσκολο να κάνει. Θα αισθάνονται επίσης καλύτερα για τον εαυτό του, γεγονός που αυξάνει την αυτοεκτίμησή του. Αν ένα παιδί αισθάνεται δυνατό, είναι πιο πιθανό να επιμείνει στις προκλήσεις και να συνεχίσει να προσπαθεί παρά τις δυσκολίες. Εκτός αυτού, όταν το παιδί αισθάνεται ισχυρό, θα θέλει να αναλάβει νέες προκλήσεις, καθώς αισθάνεται ότι έχει τη δύναμη να τα φέρει εις πέρας. Το να τους λες ότι είναι δυνατός κατά τη διάρκεια γυμναστικών δραστηριοτήτων (ποδόσφαιρο, μπάσκετ κτλ), θα ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του και θα τους ενθαρρύνει να συνεχίσουν.
Ισχυρός
Το να λες στο παιδί σου ότι είναι ισχυρό, του επιτρέπει να γνωρίζει ότι κάνουν τη διαφορά στον κόσμο. Όταν ένα παιδί αισθάνεται ισχυρό, αισθάνεται ότι είναι εξίσου σημαντικός με τους ενήλικες και τα λόγια του λαμβάνονται υπόψη με την ίδια προσοχή όπως κάποιος μεγαλύτερος από αυτούς. Όταν του πεις ότι τα λόγια του είναι ισχυρά, θα μάθει ότι τα λόγια του έχουν μεγάλη σημασία. Όταν ένα παιδί πιστεύει ότι τα λόγια και οι ενέργειές του έχουν σημασία, αποκτά αυτοπεποίθηση που θα τροφοδοτήσει τη φωτιά της ανάπτυξης.
Πανέμορφη/ος
Ενώ αυτή η λέξη έχει διαφορετικό νόημα στον κόσμο των ενηλίκων, καθώς συνήθως περιγράφει τις ελκυστικές ιδιότητες του σώματος κάποιου, όταν χρησιμοποιείται με τα παιδιά, τους λέει ότι είναι ένα αριστούργημα. Ένα παιδί που αισθάνεται όμορφα μέσα και έξω θα είναι αναμφίβολα πιο σίγουρο όταν θα αντιμετωπίζει στη ζωή του νέες προκλήσεις και καταστάσεις.
Ευχαριστώ
Το να λες στο παιδί σου ότι εκτιμάς τα λόγια ή τις ενέργειές του θα το ενθαρρύνει να το κάνει και πάλι στο μέλλον. Το να του λες σε ευχαριστώ είναι επίσης ένας τρόπος να δείξεις στο παιδί σου ότι πρέπει να ξέρει πώς να εκφράσει τις ευχαριστίες του. Όταν εκτιμάται, ένα παιδί αισθάνεται σημαντικό, αγαπημένο και στη συνέχεια αισθάνεται αυτοπεποίθηση.
Η χρήση αυτών των ισχυρών λέξεων θα ενισχύσει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση ενός παιδιού. Όσο μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση έχουν, τόσο πιο πιθανό είναι να αναζητήσουν προκλήσεις. Όταν ένα παιδί αισθάνεται σιγουριά, είναι πιθανότερο να σηκωθεί και να προσπαθήσει ξανά όταν πέσει. Η αυτοπεποίθηση πηγαίνει χέρι-χέρι με την αυτοεκτίμηση, οι οποίες είναι και οι δύο απαραίτητες για την εκμάθηση, την ανάπτυξη και την ωρίμανση. Καθώς μεγαλώνει ένα παιδί, είναι η φωνή των γονιών του που το ενθαρρύνει να μην εγκαταλείψει και να συνεχίσει να προσπαθεί. Μόλις μεγαλώσει ένα παιδί, η φωνή των γονιών του γίνεται η εσωτερική φωνή τους η οποία ελπίζουμε ότι θα συνεχίζει να το ενθαρρύνει και το εμπνέει. Καθώς αντιμετωπίζουμε συχνά περισσότερες αποτυχίες από ότι επιτυχίες, είναι σημαντικό να έχουμε μια θετική εσωτερική φωνή που μας ενθαρρύνει να επιμείνουμε και αυτό ξεκινά με τη φωνή του γονέα όταν το παιδί είναι μικρό.
