Τέσσερις κούπες την ημέρα αρκούν για να δεις τα ευεργετικά του αποτελέσματα. Σύμφωνα με αποτελέσματα ερευνών, τα άτομα που κατανάλωναν καθημερινά άφθονη ποσότητα πράσινου τσαγιού έχασαν, μέσα σε δύο μήνες, δυόμιση κιλάπερισσότερα από εκείνους που κατανάλωναν σκέτο νερό.
Επιπροσθέτως, παλαιότερη έρευνα απέδειξε πως όσοι καταναλώνουν πράσινο τσάι τείνουν να έχουν λεπτότερη μέση από εκείνους που δεν το τιμούν.Επιλέγουμε πράσινο τσάι για να είναι πλούσιο σε κατεχίνες.
